Docker是一款轻量级的虚拟化工具，可以让开发者将应用程序及其依赖项封装在一个可移植的容器中，以便在不同的环境中进行部署和运行。在本文中，我们将提供一个简单的Docker试用指南，以帮助第一次使用者快速上手。

首先，我们需要在本地环境中安装Docker。我们可以访问Docker官网，下载适合我们的操作系统的Docker安装包，然后按照安装向导的步骤进行安装。安装完成后，我们可以通过在命令行输入docker -v命令来检查Docker是否已经成功安装。

docker -v
Docker version 20.10.7, build f0df350

接下来，我们可以通过在DockerHub或其他公共或私有的Docker注册表中查找需要的镜像来获取应用程序的镜像。例如，在DockerHub中搜索"nginx"，我们可以找到官方的NGINX镜像。

docker search nginx
NAME                              DESCRIPTION                                     STARS     OFFICIAL   AUTOMATED

要获取镜像，我们只需要在命令行中运行docker pull [IMAGE NAME]命令，等待镜像下载完成即可。

docker pull nginx

一旦镜像下载完成，我们可以使用docker run命令来启动一个容器，并在其中运行该应用程序的镜像。

docker run -d --name mynginx -p 8080:80 nginx

在这个例子中，我们使用-d选项将容器置于后台运行模式，并使用--name选项指定容器的名称为mynginx。我们还使用-p选项将主机端口8080映射到容器的80端口。

现在，我们可以通过在Web浏览器中访问http://localhost:8080来测试NGINX容器。如果一切正常，我们应该能够看到NGINX的默认欢迎页面。

最后，如果我们想停止容器，可以使用docker stop [CONTAINER ID]命令。

docker stop [CONTAINER ID]

这就是一个简单的Docker试用指南。希望这篇文章能够帮助初学者快速上手并了解Docker的基本操作。如果您想深入了解Docker的高级用法，请查阅官方文档或其他相关资料。