JQuery是一种流行的JavaScript库，用于简化和加快编写JavaScript的过程。JQuery的功能非常强大，能够轻松地操作HTML和CSS的元素，其中一个常见操作就是更改元素的背景颜色。

$(document).ready(function(){
  //通过选择器选择要更改背景颜色的div
  $("div").css("background-color", "#FF5733");
});

首先，我们应该在页面加载完成后执行代码。这可以通过$(document).ready()函数来实现。当文档准备好时，此函数会调用传入的匿名函数。

在匿名函数中，我们通过JQuery选择器来选择要更改背景颜色的div。例如，我们可以选择所有的div元素：$("div")。然后，我们可以使用css()方法来更改其背景颜色，如下所示：

$("div").css("background-color", "#FF5733");

在这个例子中，我们选择了所有的div元素，并将它们的背景颜色更改为红色（#FF5733）。通过使用JQuery，这个过程变得简单而快捷。

当然，你可以更改选择器，以选择更具体的元素。例如，你可以使用id选择器来选择特定的div：

$("#myDiv").css("background-color", "#FF5733");

在这个例子中，我们选择了id为"myDiv"的div元素，并更改了其背景颜色。

总之，使用JQuery来更改元素的背景颜色非常简单，只需要选择要更改颜色的元素，然后使用css()方法来更改其背景颜色即可。这项任务可以大大加速你编写JavaScript和CSS的速度。