Java和C语言都是非常重要的编程语言，它们在各自的领域中都具有广泛的应用。许多开发人员都会热烈讨论哪门语言效率更高。以下是一些关于Java和C语言谁的效率更高的讨论。

Java效率高的优点：

1. Java具有自动内存回收机制，减少了手动内存管理的复杂性和差错率，从而提高了代码的效率。
2. Java具有多线程编程功能，可实现任务并行化，通过多线程技术提高了应用程序的并发性能。
3. Java提供了JIT（即时编译器）技术，可以在程序执行时将部分代码转换为本地机器指令，从而提高了程序的运行速度。

C语言效率高的优点：

1. C语言是一种底层语言，具有直接操作硬件的能力，因此可以通过直接访问内存和硬件的方式提高代码的运行效率。
2. C语言提供了指针功能，可以直接操作内存地址，从而在一些数据结构和算法中得到优化。
3. C语言的编译器能够生成非常高效的机器码，可以在运行时获得高效的执行效果。

综上所述，Java和C语言都有自己的高效能之处。对于需要高并发和大规模应用的程序开发来说，Java更适合开发应用系统，而C语言更适合底层系统开发（例如操作系统和设备驱动程序）。