在CSS中，关键帧动画可以很好地实现一个元素的动态效果，增强网页的交互性和视觉体验。但是，为了正确地使用关键帧动画，我们必须遵守一些规则和要求。

首先，我们需要使用@keyframes关键字来声明一个关键帧动画。例如：

@keyframes my-animation {
0% {
opacity: 0;
}
100% {
opacity: 1;
}
}

上述代码定义了一个名为my-animation的动画，该动画在0％的时间点的元素透明度为0，在100％的时间点的元素透明度为1。

其次，我们需要将动画应用到一个元素上。可以使用animation属性来实现。例如：

.element {
animation: my-animation 1s ease-in-out;
}

上述代码将my-animation动画应用到名为element的元素上，持续时间为1秒，缓动函数为ease-in-out。

最后，我们需要设置动画的一些基本属性，例如持续时间，缓动函数等。这些属性可以使用animation-duration，animation-timing-function等属性来设置。例如：

.element {
animation: my-animation 1s ease-in-out;
animation-iteration-count: infinite;
}

上述代码将my-animation动画应用到名为element的元素上，并将动画迭代次数设置为无限，即使元素完全可见时也会继续播放。

总之，CSS关键帧动画可以为网页增加生动、动态的效果，需要使用@keyframes声明动画，用animation属性将动画应用到元素上，以及设置动画的一些基本属性。只有正确遵循这些规则和要求，我们才能实现出优秀的关键帧动画效果。