PHP和ExtJS表格是我们在网页制作中经常用到的工具，它们为我们提供了快捷、高效的数据展示方式。下面，我们将详细介绍PHP ExtJS表格的使用方法及其优点。

首先，我们来看PHP表格的使用。在PHP中，我们可以使用循环语句来输出表格，如下所示：

<?php
$users = array(
array('name'=>'张三','age'=>18),
array('name'=>'李四','age'=>20),
array('name'=>'王五','age'=>22),
);
echo "<table>";
echo "<tr><th>姓名</th><th>年龄</th></tr>";
foreach($users as $v){
echo "<tr>";
echo "<td>{$v['name']}</td>";
echo "<td>{$v['age']}</td>";
echo "</tr>";
}
echo "</table>";
?>

这段代码输出了一个简单的表格，表格中包含了用户的姓名和年龄。使用PHP输出表格的好处在于，我们可以根据需要动态生成表格数据，数据从数据库或其它数据源中获取，从而实现了数据与展示的解耦。

接下来，我们来看ExtJS表格的使用。在使用ExtJS时，我们需要引入相应的库文件，并编写JS代码来实现表格的渲染。下面，我们来看一个简单的例子：

Ext.onReady(function(){
Ext.define('User',{
extend: 'Ext.data.Model',
fields: ['name', 'age']
});
var store = Ext.create('Ext.data.Store',{
model: 'User',
data: [
{name: '张三', age: 18},
{name: '李四', age: 20},
{name: '王五', age: 22}
]
});
var grid = Ext.create('Ext.grid.Panel',{
columns: [
{text: '姓名', dataIndex: 'name'},
{text: '年龄', dataIndex: 'age'}
],
store: store,
renderTo: Ext.getBody()
});
});

这段代码使用了ExtJS的数据模型来定义数据结构，然后创建了一个数据集合，并将数据集合加载到了表格中。最后，使用ExtJS的渲染工具将表格展示在了页面上。相比于PHP，ExtJS表格的使用更为灵活，可以实现更为复杂的表格展示效果。

综上所述，PHP和ExtJS表格的使用各有优点，我们可以根据实际需求来选择适合自己的方法。同时，我们也可以将两种方法结合使用，比如使用PHP从数据源中动态获取数据，然后使用ExtJS将数据渲染成更加美观、易用的表格。