在Web开发中，HTTP请求头扮演着非常重要的角色。其中两种常见的请求头是form请求头和json请求头，它们的作用和使用场景有很大的不同。
其中form请求头通常用于提交表单数据，像上面的代码中，我们使用form请求头来提交姓名和年龄等信息到服务器端。form请求头中包含了提交表单的一系列信息，比如请求方法、请求地址、请求体等。它的Content-Type设置为application/x-www-form-urlencoded。
{
"name": "张三",
"age": 18,
"hobbies": ["篮球", "足球"]
}而json请求头则用于提交JSON格式的数据。与form请求头不同的是，json请求头中的请求体为JSON格式的字符串，其中包含了需要传递的数据。json请求头中的Content-Type设置为application/json，常用于向服务端提交复杂的数据类型，例如数组、对象等。
总之，我们在Web开发中需要灵活运用form请求头和json请求头，根据不同的需求选择合适的请求头来进行数据传输。