在Web开发中，我们经常会使用AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）技术来实现页面的异步更新，而JSON（JavaScript Object Notation）作为一种轻量级的数据交换格式，也经常被用来传递数据。然而，有些开发者可能会疑惑，AJAX能否发送JSON数据呢？答案是肯定的。

在AJAX中，我们可以使用XMLHttpRequest对象来发送HTTP请求，并接收服务器端返回的数据。而JSON数据则可以使用JavaScript的对象来表示。因此，我们完全可以将JSON数据作为请求的数据发送到服务器端，并在服务器端进行处理。

举个例子来说明，假设我们正在开发一个注册页面，用户填写完表单后点击注册按钮。通过AJAX技术，我们可以在页面不刷新的情况下将用户填写的数据发送给后台进行验证。如果我们选择使用JSON格式来传递数据，那么我们可以先将用户填写的数据封装成一个JavaScript对象：

var user = {
name: 'John',
email: 'john@example.com',
password: '123456'
};

然后，我们可以使用XMLHttpRequest对象来发送一个POST请求，并将上述对象作为请求的数据发送给后台：

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', '/register', true);
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.send(JSON.stringify(user));

在服务器端，我们可以使用后端语言（如Java、Python或PHP）来接收这个JSON数据，并进行进一步的处理和验证。在这个例子中，我们可以通过访问request的body参数获取到JSON数据：

var json = request.body;
var user = JSON.parse(json);

通过这种方式，我们可以很方便地将JSON数据发送给服务器端，并进行后续的处理。

除了以上的例子，实际上，在开发中我们还会遇到更多的情况下需要发送JSON数据。比如，在移动端开发中，我们通常会使用AJAX技术将用户的位置信息发送给后台进行处理。我们可以将用户的位置信息封装成一个JSON对象，并发送给后台：

var location = {
latitude: 40.7128,
longitude: -74.0060
};

然后使用AJAX发送请求：

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', '/update-location', true);
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.send(JSON.stringify(location));

在服务器端，我们可以通过解析JSON数据来获取用户的位置信息，并进行相应的处理。

综上所述，AJAX技术是可以发送JSON数据的。通过将JSON数据封装成JavaScript对象，并使用XMLHttpRequest对象来发送请求，我们可以很方便地将JSON数据发送给服务器端，并进行后续的处理。在实际的开发中，我们可以根据需求将各类数据封装成JSON格式，并使用AJAX技术进行传输。