Java是一种面向对象的编程语言。在Java中，所有的程序都是由对象组成的。每一个对象都有自己的属性和行为。在Java中，所有的对象都是通过“引用”来访问的。

所谓的“引用”，简单来说，就是指向一个对象的“地址”。通过这个地址，程序才能访问并操作这个对象。

//示例：
Dog myDog = new Dog();

在这个例子中，“myDog”就是一个引用。它指向一个新创建的“Dog”对象。通过这个引用，程序可以访问并操作这个对象。

需要注意的是，即使两个引用指向的对象是同一个，它们在内存中的地址也是不一样的。

//示例：
Dog myDog = new Dog();
Dog yourDog = myDog;

在这个例子中，“myDog”和“yourDog”都指向同一个“Dog”对象。尽管如此，它们在内存中的地址是不同的。

在Java中，对象和引用之间的关系非常重要。正确地管理对象和引用，可以让程序更加高效、可靠地运行。