Vue是现代JavaScript框架之一，非常适用于构建单页应用程序。Vue让我们能够轻松地创建交互性UI组件并将这些组件组合成复杂的用户界面。Vue并没有强制要求我们使用特定的后端技术或REST API，然而，大多数Vue应用程序都需要与后端进行通信以获取数据。Vue的组件式架构让我们可以轻松地将数据从一个组件传递到另一个组件，但如果我们需要将数据发送到后端或从后端获取数据，我们就需要使用Vue的自带HTTP客户端插件 - Vue-Resource。

Vue-Resource是Vue团队为了简化与RESTful API通信而创建的一个插件。这个插件基于原生XMLHttpRequest和JSONP实现，Vue-Resource提供了很多实用的方法来处理各种HTTP请求。其中最常用的方法就是post()。

在Vue中使用post()方法发送POST请求非常简单。我们只需要使用Vue对象上的$http服务，然后调用post()方法即可。以下是一个简单的Vue代码示例，用于向后端发送一个registration（注册）的POST请求。

Vue.http.post('/api/registration', {
username: this.username,
email: this.email,
password: this.password
}).then((response) =>{
// 处理响应
console.log(response.data);
}, (response) =>{
// 处理错误
console.log(response.status);
});

在代码示例中，我们首先使用Vue的$http服务调用post()方法来发送POST请求。post()方法接受两个参数，第一个参数是URL，指定我们想要发送请求到的后端API的URL。第二个参数则是请求体，它是一个JavaScript对象，包含我们想要发送到后端的数据。

在这个例子中，请求体包含了三个属性：用户名、电子邮箱和密码。这些属性将会以JSON格式发送到后端API。接着，我们使用promise API处理响应。在then()方法里面，我们可以处理成功的响应。响应数据能够通过response.data属性来获取。在catch()方法里面则可以处理错误。我们也可以在post()方法中提供一个配置对象来自定义请求头或钩子。

尽管post()方法在Vue-Resource中非常方便，但是我们需要小心地处理POST请求的副作用。POST请求具有创造性，可能会对服务器状态造成一些重要的影响。因此，在使用post()方法时，我们需要小心地验证用户输入并处理响应。

结论上，Vue-Resource是Vue团队为简化与后端API通信而提供的一个实用插件。这个插件能够让我们轻松地发送HTTP请求并处理响应。在Vue应用程序中，使用post()方法发送POST请求是一个非常常见的操作。然而，我们需要非常小心地处理POST请求的副作用。总的来说，Vue-Resource是一个非常好用的插件，能够帮助我们更方便、高效地与后端API进行交互。