Ajax和form表单都是常用的前端技术，在实际的开发中经常会使用到。尽管它们都可以实现前后端的数据交互，但是它们在实现方式和适用场景上有一些区别。本文将从几个方面对Ajax和form表单进行比较，并给出结论。

1. 实现方式：

form表单通过提交整个页面的方式来实现数据交互，而Ajax是通过JavaScript在后台发送异步请求来实现。这就导致了使用form表单提交数据后会刷新整个页面，而使用Ajax提交数据则不会刷新页面。

// form表单示例
<form action="/submit" method="POST">
<input type="text" name="name" />
<input type="submit" value="Submit" />
</form>
// Ajax示例（使用jQuery）
$.ajax({
url: "/submit",
method: "POST",
data: {
name: "John"
},
success: function(response) {
console.log(response);
}
});

2. 数据交互方式：

使用form表单提交数据时，数据会以键值对的形式发送到后端，并且数据会被包装在请求体中。而使用Ajax提交数据时，可以选择将数据以JSON、XML等格式发送到后端，相比form表单更加灵活。

3. 数据更新：

使用form表单提交数据后，如果希望更新页面中的某些内容，需要在后台响应完成后返回更新后的页面，并重新加载整个页面。而使用Ajax提交数据后，可以只更新页面中的部分内容，无需重新加载整个页面。这样可以减少不必要的网络传输和页面刷新，提高用户体验。

// form表单提交后更新页面
router.post('/submit', function(req, res) {
// 保存数据到数据库
// ...
res.render('success', { message: '提交成功' });
});
// Ajax提交后更新页面
router.post('/submit', function(req, res) {
// 保存数据到数据库
// ...
// 返回更新后的页面部分
res.json({ message: '提交成功' });
});

4. 异步处理：

使用form表单提交数据时，页面会等待后台响应完成后再进行下一步操作。而使用Ajax提交数据时，可以在后台响应的同时进行其他操作，实现异步处理。

// form表单提交时，异步处理是不可行的
// Ajax提交时，可以实现异步处理
$.ajax({
url: "/submit",
method: "POST",
data: {
name: "John"
},
success: function(response) {
// 后台响应成功后执行的操作
},
beforeSend: function() {
// 发送请求前执行的操作
}
});

综上所述，尽管Ajax和form表单都可以实现前后端的数据交互，但是它们在实现方式、数据交互方式、数据更新和异步处理等方面有一些区别。在实际的开发中，我们需要根据具体的需求和场景选择适合的技术。