javascript中的恒等是指两个值不仅值相同，还要类型相同。因此，恒等在javascript中相当于是一种更加严格的等于。

以下是一些例子：

1===1 // true
"hello"==="hello" // true
1==="1" // false
true===1 // false

在第一个例子中，1和1都是数字，并且类型相同，因此它们相等。

在第二个例子中，"hello"和"hello"都是字符串，并且类型相同，因此它们相等。

在第三个例子中，1是数字而"1"是字符串，它们的类型不同，因此它们不相等。

在最后一个例子中，true是布尔值，而1是数字，它们的类型也不同，因此它们不相等。

由于javascript是一种弱类型语言，它不会在比较值时考虑类型。因此，使用双等于比较时可能会出现一些奇怪的情况：

1=="1" // true
true==1 // true
"1"==true // true

在以上例子中，“1”和1实际上是相等的，因为javascript会将字符串转换为数字。同样，true也可以被转换为数字1，因此它和1也相等。然后，“1”又可以被转换为布尔值true，因此它和true也相等。

因此，在javascript中，如果想要比较值并且要求值和类型都相等，恒等是一个更加保险的选择。否则，可能会出现一些令人惊讶的结果。

function foo(bar) {
if (bar===true) {
console.log("bar是真的！");
} else {
console.log("bar不是真的！");
}
}

例如，在以上代码中，如果要检查bar是否是真的，使用恒等是非常重要的。如果使用双等于，那么当传入的bar是数字1或字符串"true"时，它们会被认为是真的，这可能会造成不必要的混乱。

因此，使用恒等时，确保两个值不仅值相同，还要类型相同。这是一种非常重要的好习惯，可以让我们避免很多不必要的错误。