随着移动设备的普及，越来越多的人通过手机和平板电脑来访问网页。因此，网页的自适应成为了一个重要的问题。在CSS中，高度自适应是实现网页自适应的关键之一。

高度自适应指的是网页元素的高度能够根据浏览器视口大小动态调整，无论是在大屏幕电脑上还是在小屏幕移动设备上，网页元素的高度都能自适应。在实现高度自适应时，需要使用一些CSS技巧来达到目的。

第一种常用的高度自适应技巧是使用百分比高度值。例如，将一个元素的高度设置为50%，就能让它的高度自适应。这种技巧的原理是，元素的高度取决于其父元素的高度，在不同大小的浏览器视口中，元素的高度会根据其父元素的高度按比例缩放。

div {
height: 50%; /* 高度为父元素高度的50% */
}

第二种常用的高度自适应技巧是使用min-height和max-height属性。min-height属性指定了元素的最小高度，max-height属性指定了元素的最大高度，这样元素的高度可以在最小值和最大值之间自适应。这种技巧在移动设备上特别有用，因为它可以防止内容被截断。

div {
min-height: 200px; /* 元素最小高度为200像素 */
max-height: 500px; /* 元素最大高度为500像素 */
}

第三种常用的高度自适应技巧是使用vh单位。vh单位表示视口高度的百分比，1vh等于视口高度的1%。这样，可以将元素的高度设置为固定的vh值，从而实现高度自适应。

div {
height: 50vh; /* 元素高度为视口高度的50% */
}

以上三种高度自适应的技巧，可以根据实际需求选择合适的方法。在实现高度自适应时，需要注意不同浏览器对CSS的支持程度不一，需要进行兼容性处理。