Java程序和线程的关系密不可分。Java作为一种面向对象的编程语言，它的程序是由一个或多个类和方法组成的。当程序运行时，也可以在其内部创建一个或多个线程，以实现并发处理。

Java多线程编程可以带来很多好处。比如，可以提高程序的执行效率，充分利用计算机资源，让程序更快速、更方便地执行。此外，Java多线程还可以实现更多功能，如实时处理、异步编程、界面交互等。

public class ThreadDemo extends Thread { 
public void run() { 
System.out.println("线程正在执行。。。"); 
} 
public static void main(String[] args) { 
ThreadDemo td = new ThreadDemo(); 
td.start(); 
} 
}

上面的代码展示了如何在Java程序中创建一个线程。首先定义一个继承自Thread类的ThreadDemo类，再覆写run方法，里面写上线程要执行的代码。在main方法中创建一个ThreadDemo对象，调用start方法就可以启动线程。

需要注意的是，在Java中创建线程有两种方式：继承Thread类或实现Runnable接口。这两种方式都可以实现多线程，但实现Runnable接口更加灵活，推荐使用。

总之，Java程序和线程的关系紧密相连，很多时候需要我们通过线程来实现程序的功能。Java多线程的学习不仅可以提高实际开发水平，也是程序员成长路上必不可少的一步。