jQuery是一个广泛使用的 JavaScript 库，它简化了 HTML 文档遍历和操作、事件处理、动画和 Ajax操作。而其中load方法则是用来加载外部URL资源的方法之一。通过这个方法，我们可以很容易地将外部的 HTML、CSS、JavaScript 文件加载到我们的网页中。

下面是一个简单的 jQuery load 方法的示例。假设我们有一个 div 元素，希望通过load方法将另外一个 HTML 页面（http://example.com/example.html）加载到这个 div 中：

$("div").load("http://example.com/example.html");

通过这段代码，我们就可以将 example.html 中的 HTML 代码加载到我们的网页中的 div 元素中。我们可以在参数中传递一个 CSS 选择器来指定要加载的 HTML文件中的特定元素：

$("div").load("http://example.com/example.html #exampleDiv");

这将只加载 example.html 文件中的带有 id 为 exampleDiv 的元素到我们的网页中的 div 元素中。我们还可以在load方法的回调函数callback中添加事件，来在加载完成后进行一些额外的操作。

总之，使用 jQuery 的 load 方法，我们可以轻松快捷地从外部 URL 中加载 HTML、CSS 和 JavaScript 文件，而避免了手动在网页中添加大量的 HTML 代码。