人在最失败最低谷的时候该怎样继续坚持到底？

人如何面对成功是个课体，但人怎么去面对失败更是重大的课体，人在最失败，最痛苦，最低谷的时候，怎么坚持继续前行，怎么继续保持坚持不懈，才是人生最真实的人生课体。

我们在遇到最失败，最痛苦，最低谷的时候，我们该怎么面对呢？

首先，我们要找出为什么到今天这个地步的原因。

凡是有因就有果，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，只有找到我们陷入失败，陷入低谷中最根本的源头，才能为我们下一步走出来，继续坚持找到合适的理由。如果我们真不知道怎么就失败了，如果在继续坚持，也许我们就会进入一个无穷无尽的黑洞。如果真是这样，那么这样的坚持就是愚蠢和没头脑。在没有结果的道路上继续前行，在没有认清自己的失败原因的坚持就是徒劳，就是毫无意义。

第二，在最失败，最低谷是要学会分析现状。

学会分析境况才是智慧的表现，如果没有智慧，光有聪明和蛮干，我们的坚持和努力其实白费。

学会分析现况，我是谁？我有什么？我没有什么？我下一步要做什么？根据现有条件我需要为我的目标做哪些储备工作？等我们都分析好现在的情况，逐步列出自己的优势和劣势，也明确自己的目标和方向，这个时候就是下一步坚持到底，继续前行，努力工作，拼搏进取。

第三，最失败，最低谷的时候你一定要相信自己。

我们必须给自己一个信念，给自己极大的心里暗示，给自己极大的自信力量。我们一定要相信自己是那个与众不同，独一无二的那个人，也是为了创造奇迹，改变生活的那个人。在最失败的时候，如果我们自己的自信心理防线一旦崩溃，其他所有的努力和目标都是白费。

相信的力量是无穷大的。我们只要相信自己，才能走出困境；我们只有靠自己，才能抵抗失败；我们只有完善自己，才能踏上成功之路。

第四，任何成功都是经历过无数的失败积累出来的。

天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。人生中所有伟大的成功，都是由于看来不可能做到的事情而取得的。所有的成功，都是经历过无数次的失败循环总结，周而复始后才能取得成功的。不经历风雨怎么见彩虹，我们这个时候一定要认同现在的失败和痛苦都是上帝最好的安排，也是给我们成功储备丰富的经验，如果没有这些积累怎么可以成功哪？今天在最低谷，再也没有比今天更失败的了，那么后面的成长都是在一步步往上爬坡，剩下的不就是坚持到底就能成功的吗？

第五，在成功路上没有捷径，都是义无反顾的坚持和忍耐。

“唯走坎坷路，方成坚定心”，古今中外，哪个成功不是咬牙坚持到底的结果，这样的例子举不胜举，不要光想自己不能坚持，其实身边任何一个人不都是背负压力，背负责任，披荆斩棘，勇往直前的吗？“春种、夏长、秋收、冬藏”，事物发展是有规律的，没有春天的播种哪有夏天的成长，没有夏天的成长，哪有秋天的收获，没有秋天的收获，哪有冬天的丰裕收藏。这是个过程，也是一个成功体验的过程，我们不走过来就没有到目的地的一天。

老子在提及万事万物的辩证两面之时，有提过“高下相倾”这个词，有低才有高，今天在最低谷，就会有高处在等待我们。今天的低不就是为了明天的高的吗？“沉潜是为了腾飞做准备”。

唐朝布袋和尚曾写过这样一首诗：手把青秧插满田，低头便见水中天；心地清净方为道，退步原来是向前。波澜壮阔的大海之所以能够包容万物，笑纳百川，深远伟大，关键在于其位置最低。位置放得低，所以能从容不迫，能悟透世事沧桑。

正如一位哲人所言，想要达到最高处，必须从最低处开始。