在Java中，有时候需要将基本数据类型转换为对象类型，或者反转换，这就涉及到了装箱和拆箱的概念。装箱指的是将基本数据类型转换为对应的包装器类型，而拆箱则是将包装器类型转换为基本数据类型。包装器类型是指封装了基本类型值的对象，比如Integer、Long、Boolean等。

虽然装箱和拆箱提高了Java的灵活性，但同时也会带来性能问题。下面就来详细介绍下Java中装箱和拆箱的性能问题。

public static void main(String[] args) {
int sum = 0;
for (int i = 0; i< 10000000; i++) {
sum += i;
}
System.out.println(sum);
}

如上述代码所示，一个简单的计算1到10000000的和的程序。如果使用基本数据类型int，那么可以在几乎瞬间计算出结果。但是如果使用Integer，则会涉及到装箱和拆箱，性能会明显下降。

public static void main(String[] args) {
Integer sum = 0;
for (int i = 0; i< 10000000; i++) {
sum += i;
}
System.out.println(sum);
}

如上述代码所示，使用了Integer类型来存储计算结果。可以看到，在进行了1000000次的循环后，程序才打印出结果。这是因为每次进行加法操作都会涉及到装箱和拆箱，影响了程序的性能。

综上所述，虽然装箱和拆箱提高了Java程序的灵活性，但同时也要注意对性能的影响。在需要高性能的场景下，建议尽可能使用基本数据类型，避免使用包装器类型。