AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）和Form表单是两种用于发送数据到服务器的不同方法。AJAX使用JavaScript来发送请求并在后台进行处理，而Form表单通过在HTML页面中使用

AJAX示例代码：
$.ajax({
type: "POST",
url: "submit_comment.php",
data: {comment: "这是我的评论"},
success: function(response){
$("#comment-section").html(response);
}
});

Form表单示例代码：

另一个区别是使用AJAX可以异步发送请求，意味着用户可以继续与页面进行交互，而不会被请求的处理所阻塞。这对于处理大量数据或需要较长时间的操作非常有用。举个例子来说，当你在一个电商网站上搜索商品时，AJAX可以在你继续浏览页面的同时，后台发送请求并返回结果，而你可以继续添加其他商品到购物车。而使用Form表单时，你必须等待请求完成并重新加载整个页面才能继续操作。

此外，AJAX还可以通过处理服务器的响应来动态更新页面内容。比如，当你在一个社交媒体平台上浏览帖子时，AJAX可以用来评论和点赞，而无需刷新整个页面。然而，你使用Form表单时，每次进行这些操作都会导致一个页面刷新。

综上所述，尽管AJAX和Form表单都可以用来发送数据到服务器，但它们在更新页面内容、处理方式和用户体验等方面存在一些区别。AJAX通过异步请求和动态更新页面内容提供了更好的用户交互体验，而Form表单则需要刷新整个页面来进行操作。根据不同的需求，开发者可以选择使用适合的方法来发送数据。