CSS样式全称是层叠样式表（Cascading Style Sheets），是一种定义HTML，XHTML和XML等网页的外观的样式表语言。

CSS样式是用来定义网页元素外观的一种样式表语言。它可以控制网页元素的颜色、大小、形状、位置等方面的表现，帮助开发者对网页进行更加灵活的设计。

body {
background-color: #EBF4FA;
font-family: Arial, sans-serif;
}
h1 {
color: #4F84C4;
font-size: 3em;
text-align: center;
}
p {
color: #333333;
font-size: 1.2em;
line-height: 1.5;
}

在上面的代码中，我们可以看到通过CSS样式表定义了网页的背景色、字体、行高、标题颜色、大小及居中对齐方式等，让网页呈现出美观、合理的风格。

CSS样式有三种方法：内部样式表、外部样式表和内联样式。

内部样式表是放在HTML头部内的style元素中的CSS样式，它可以通过选择器来控制网页的各个元素，具有较高的灵活性；

外部样式表则是放在CSS文件中的CSS样式，可以通过link元素将之引用到HTML文件中，可以在多个网页中使用，提高代码的重用性；

内联样式则是直接嵌入到网页元素的style属性中，它的改变只影响一个确定的元素，是最直接灵活的方式。

总的来说，CSS样式在网页的设计与布局中起着至关重要的作用，帮助我们打造出漂亮、高效的前端设计。