Java程序中的堆和栈图是我们必须了解的重要概念。

堆和栈是Java内存模型中两种主要的分配内存的方式，在编写Java程序时，不管是基本类型还是对象类型的变量，都会被存储在内存的堆或栈中。

public class StackExample {
public static void main(String[] args) {
int a = 10;
String str = "Hello";
System.out.println(a);
System.out.println(str);
}
}

以上代码中的变量a和str是基本类型和对象类型的变量，它们都会被存储在内存的栈中。

当我们创建一个新的对象时，这个对象会被分配到堆中。

public class HeapExample {
public static void main(String[] args) {
String str1 = new String("Hello");
String str2 = new String("World");
System.out.println(str1);
System.out.println(str2);
}
}

以上代码中的str1和str2都是引用类型的变量，它们存储的值是对象的引用，这些对象会被存储在堆中。

我们可以通过Java虚拟机的内存管理工具来查看Java程序中的堆和栈图，并了解程序中的内存分配情况。

public class MemoryExample {
public static void main(String[] args) {
byte[] b = new byte[1024*1024*100];
System.out.println("Memory is allocated.");
}
}

以上代码中我们设定了创建一个100MB的数组。在程序执行后，我们可以使用Java虚拟机的内存管理工具来查看Java程序中的堆和栈图：

我们可以看到，程序在内存中分配了100MB的堆。

总而言之，Java程序中的堆和栈图是了解Java内存管理的重要概念，掌握它们可以帮助我们优化程序的内存使用情况。