某985大学毕业，保研985，因为不确定自己是否真的适合做编程所以放弃了读研，进入国企工作才两三年，就椎间盘突出了，大夫说也有先天因素原因，我椎弓崩解更容易诱发椎间盘突出。目前已经腰腿疼半年，不能久坐，最近一个月有加重趋势，坐着会感觉身体很沉。现在的工作内容还可以，同事人都很好，但是很难保证每天都按时下班。而且我也不是那种对技术超级感兴趣的。还有一两个月就要结婚了，目前的身体状况真的比较差，如果在家休息半年一年，互联网技术更新速度很快，可能很难回到这行。有人建议我跨专业考研，这个不确定性太大；有人建议我转行做教师，考证考编，在犹豫；有人建议我考公务员，说实话我现在工作都体力不支，如果真的要考，得全职准备，可能至少要两三年；我自己也想过做软件测试之类的工作。该怎么选择？