JavaScript中的循环是一个常见的编程概念，可以让程序员重复执行指定的代码块，以节省时间和减少代码。其中，循环变量i就成为了一个不可或缺的元素。

i通常是一个数字，用于计数循环次数，在循环过程中不断变化。比如，我们可以用for循环来迭代数组中的每一个元素：

var arr = [1, 2, 3, 4, 5];
for (var i = 0; i< arr.length; i++) {
console.log(arr[i]);
}

在这个例子中，我们声明了一个数组arr，然后用for循环迭代这个数组，并用i来表示当前迭代到的元素索引。每次循环，i都会自增1，直到i等于数组长度。我们可以使用i来访问数组中的元素，例如在上述例子中，当i等于0时，我们访问arr[0]，输出1。

在任何一个循环中，i的初始值、增量以及循环终止条件都是很重要的，它们决定了循环的行为。比如，我们可以使用while循环来模拟for循环的行为：

var i = 0;
while (i< arr.length) {
console.log(arr[i]);
i++;
}

这个while循环与之前的for循环实现的效果相同，其中i的初始值为0，每次循环i都会自增1，直到i等于数组长度。

除了简单的迭代数组元素，我们还可以使用i来计算数学公式和递增序列。例如，我们可以用for循环来计算1到100之间所有整数的和：

var sum = 0;
for (var i = 1; i<= 100; i++) {
sum += i;
}
console.log(sum); // 输出5050

在这个例子中，我们使用i从1到100循环，每次循环将i加到sum变量中，当循环结束时，sum存储了1到100的和。

除了自增1的情况，我们还可以让i以固定步长递增，例如每次递增2、3或者更多。这种情况下，我们需要为i指定一个增量。例如，我们可以用for循环来输出1到10之间所有偶数：

for (var i = 2; i<= 10; i += 2) {
console.log(i);
}

在这个例子中，我们使用i从2开始每次递增2，直到i大于10。当i为2时，输出2，当i为4时，输出4，以此类推。由于i的增量为2，因此循环中只会迭代5次。

总之，i是JavaScript循环的核心变量，它可以用来表示循环次数、数组元素索引、递增序列等等。了解i的用法非常重要，能够帮助我们更好地理解循环的机制，写出更加高效的代码。