JSON是一种常用的数据交换格式，它的使用越来越普遍。在前后端分离的开发中，前端通过AJAX请求后台获取JSON数据，再通过JavaScript解析并呈现到页面上。

$.ajax({
url: 'example.com/json',
dataType: 'json',
success: function(data) {
console.log(data);
},
error: function() {
console.log('获取JSON数据失败！');
}
});

在上面的代码中，我们通过jQuery的$.ajax方法向example.com上的/json路由发送请求，设置dataType为json，表示我们期待获取的响应数据是JSON格式的。在成功响应时，我们将获取到的数据打印在控制台上。

注意，在使用JSON格式时，后台返回的数据必须是一个有效的JSON字符串，否则会解析失败。前端也可以利用JSON.stringify方法将JavaScript对象转换为JSON字符串，然后传给后台进行处理。

var data = {
name: 'Jack',
age: 18
};
var jsonString = JSON.stringify(data);
$.ajax({
url: 'example.com/json',
data: jsonString,
dataType: 'json',
success: function(data) {
console.log(data);
},
error: function() {
console.log('获取JSON数据失败！');
}
});

在上述代码中，我们利用JSON.stringify方法将data对象转换为JSON字符串，然后将其作为请求参数传给后台。后台收到请求后，再使用JSON.parse方法将JSON字符串转换为JavaScript对象。

总的来说，使用JSON数据格式进行数据交换可以大大提高开发效率和数据传输的效率。在前后端分离的开发中，这种方式尤为常见。