随着互联网的发展，人们对网页的使用越来越高，对于用户体验的要求也越来越高。在传统的网页中，用户需要手动刷新页面才能获取最新的数据，这无疑给用户带来了不便。为了解决这一问题，Ajax（Asynchronous JavaScript and XML）技术应运而生。Ajax可以实现在不刷新页面的情况下，异步获取数据并显示在网页上。而其中最常用的方式就是使用Ajax的HTTP长连接。

HTTP长连接是指在客户端与服务器端建立连接之后，请求与响应可以在该连接上持续传递。举个例子来说，我们在社交媒体的首页上，经常会看到有新的消息或动态不断更新。如果采用传统的方式，用户需要手动刷新页面才能看到最新的消息。但是，如果使用了Ajax的HTTP长连接，那么在用户打开社交媒体首页时，就可以建立一个长连接，一旦有新的消息或动态，服务器就可以主动把数据传递给客户端，客户端只需要更新相应的部分，而无需刷新整个页面。

// 示例代码 - 客户端建立长连接
function connectToServer() {
var connection = new XMLHttpRequest();
connection.onreadystatechange = function() {
if (connection.readyState === 4 && connection.status === 200) {
var data = connection.responseText;
// 处理服务器返回的数据
updateUI(data);
// 继续保持连接
connectToServer();
}
}
connection.open('GET', 'server.php', true);
connection.send();
}

通过上面的示例代码，我们可以看到，客户端通过XMLHttpRequest对象发送一个GET请求到服务器端的server.php文件，而连接的方式设置为异步（true）。当服务器端有数据返回时，客户端会触发onreadystatechange事件，读取响应的数据，并调用updateUI()函数将数据更新到页面上。然后再次调用connectToServer()函数继续保持连接，这样就实现了一个持续的长连接。

HTTP长连接的一个重要应用就是实时聊天。比如，在一个在线聊天应用中，多个用户可以同时发送和接收消息，而且消息是实时更新的。如果采用传统的方式，用户需要手动刷新页面才能看到最新的聊天消息。而使用Ajax的HTTP长连接，服务器端可以实时推送消息给客户端，客户端只需要更新聊天窗口的部分内容，就能看到最新的消息。

除了实时聊天，还有很多其他的应用场景也可以使用Ajax的HTTP长连接。比如，在一个在线协作编辑的应用中，多个用户可以同时编辑同一个文档，而且任何用户的更改都会实时更新到其他用户的页面上。这样就可以实现多人实时协作，极大地提高了工作效率。

总结来说，Ajax的HTTP长连接在实现实时数据更新方面表现出色。无论是实时聊天、在线协作编辑还是其他类似的应用场景，都可以使用Ajax的HTTP长连接来实现。通过建立一个持续的连接，服务器可以实时推送数据给客户端，从而提供更好的用户体验。