在oracle数据库中，我们可以通过使用约束来保证数据表的数据完整性和准确性，使得数据库能够更加安全和稳定。

其中最常用的约束有以下几种：

1.主键约束： 确保表中的每一行都有唯一的标识符。
2.外键约束： 确保表之间的关系是正确的，同时保证数据的完整性。
3.唯一约束： 确保表中某个列的值是唯一的。
4.检查约束： 确保一个列中的数据符合特定的规则或条件。

在创建表时，我们可以在CREATE TABLE语句中直接添加约束。

CREATE TABLE students (
id NUMBER(10) PRIMARY KEY,
name VARCHAR2(30),
age NUMBER(3),
gender VARCHAR2(10) CHECK(gender IN ('男','女')),
department VARCHAR2(50) REFERENCES department(dept_name)
);

在以上的例子中，我们使用了id作为主键约束，并使用gender列的CHECK约束来保证只有男女两种性别，同时使用了外键约束关联了dept_name列。

如果需要在已经创建的表中添加约束，可以使用ALTER TABLE语句。

ALTER TABLE students ADD CONSTRAINT st_dept_fk 
FOREIGN KEY (department) REFERENCES department(dept_name);

在以上的例子中，我们使用了ALTER TABLE语句来添加了名为st_dept_fk的外键约束，将students表中的department列与department表中的dept_name列进行了关联。

如果需要在已经创建的表中删除约束，可以使用ALTER TABLE语句。

ALTER TABLE students DROP CONSTRAINT st_dept_fk;

在以上的例子中，我们使用了ALTER TABLE语句来删除了名为st_dept_fk的外键约束。

总的来说， oracle的约束在数据库的开发过程中发挥了非常重要的作用，帮助我们确保了数据库中数据的完整性和准确性，使得我们的应用程序更加安全可靠。