C MVC将程序分为三个部分：模型、视图和控制器，并通过这三个部分协调工作以达到实现各种功能的目的。在开发过程中，我们常常需要通过获取POST JSON来实现某些功能。下面将介绍如何在C MVC中获取POST JSON。

当我们使用C MVC框架时，获取POST JSON的代码如下：

[HttpPost]
public ActionResult GetJson()
{
string json;
using (Stream stream = HttpContext.Request.InputStream)
{
stream.Seek(0, SeekOrigin.Begin);
using (StreamReader reader = new StreamReader(stream))
{
json = reader.ReadToEnd();
}
}
return Content(json, "application/json");
}

以上代码中，首先我们需要在控制器中创建一个Action，使用HttpPost特性来标记这个Action是接受POST请求。在Action方法内部，我们通过HttpContext.Request.InputStream获取请求流，然后通过StreamReader读取请求体内容并转换为字符串json。最后，我们返回Content类型的响应结果，将JSON串传递给具有指定MIME类型的ContentResult对象。

值得注意的是，在传递JSON之前，应该验证它是否符合我们的规范。因为客户端发送的JSON有可能包含危险字符和特性，例如SQL注入等攻击。因此，对于POST JSON，我们应该加入安全验证，确保传递的数据安全可靠。