在PHP中，使用SQL数据库是非常常见的。SQL数据库的一个重要组成部分就是字段（Field），它是存储数据的表格中的列名。字段名在数据库设计中非常重要，它们不仅决定了表格的结构，还直接影响了数据库的性能和查询效率。因此，合理选择和命名字段名对于数据库的设计至关重要。

首先，一个好的字段名应该尽可能清晰和具体，能够准确描述它所存储的数据的含义。例如，如果我们设计一个存储学生信息的表格，其中有一列用来存储学生的姓名，那么一个好的字段名可以是"student_name"。这样的字段名让人一目了然，清晰明了。

CREATE TABLE students (
student_name varchar(100)
);

另外，字段名应该尽量避免使用缩写或者简写，以确保其他开发人员在看到字段名时能够准确理解其含义。例如，我们需要一个字段来存储学生的出生日期，那么一个好的字段名可以是"birth_date"，而不是简单地使用"bdate"。

CREATE TABLE students (
birth_date date
);

此外，字段名应该遵循一定的命名规范，以确保代码的可读性和一致性。常见的命名规范有下划线命名法（snake_case）和驼峰命名法（camelCase）。在选择命名规范时，应视情况而定，但一旦选择了，就要在整个数据库中保持一致。例如，我们选择下划线命名法，那么我们的字段名可以是"student_id"，而不是"studentId"。

CREATE TABLE students (
student_id int
);

还有一个值得注意的点是，在选择字段名时应该避免使用数据库中已有的关键词或保留字。这是因为数据库系统会将这些关键词或保留字用于特定的用途，如果我们将其作为字段名，可能会导致语法错误或其他问题。例如，"order"是一个常见的关键词，我们应该避免将其作为字段名。

CREATE TABLE students (
`order` int
);

综上所述，选择合适和易于理解的字段名对于PHP SQL数据库的设计非常重要。好的字段名能够提高表格的可读性和可维护性，同时也能够帮助开发人员更快地理解数据库结构和编写高效的查询语句。