AJAX和JSON是现代Web开发中常用的技术。AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一种在不刷新整个页面的情况下，通过异步加载数据实现部分页面内容的更新的技术。而JSON（JavaScript Object Notation）则是一种用于存储和交换数据的轻量级格式。使用AJAX和JSON可以实现在页面中提交数据的功能，提供更好的用户体验。

假设我们正在开发一个在线购物系统，用户可以通过点击按钮将商品添加到购物车。当用户点击“添加到购物车”按钮时，我们希望将商品的信息发送到服务器，并在不刷新整个页面的情况下，更新购物车的数量以及商品列表。

为了实现这个功能，我们可以使用AJAX和JSON来提交数据。首先，我们需要在前端页面编写一个JavaScript函数，该函数将在点击按钮时触发。我们可以使用jQuery库来简化AJAX的操作。下面是一个示例函数：

function addToCart(productId) {
$.ajax({
url: 'add_to_cart.php',
type: 'POST',
data: { product_id: productId },
dataType: 'json',
success: function(response) {
if (response.success) {
// 更新购物车数量和商品列表
} else {
// 处理错误情况
}
},
error: function() {
// 处理请求失败的情况
}
});
}

在上面的代码中，我们通过调用$.ajax()函数来发送一个POST请求到服务器的'add_to_cart.php'路径。我们使用data参数将商品的ID作为参数传递给服务器。dataType参数指定了服务器返回的数据是JSON格式。在success回调函数中，我们可以通过response对象来处理服务器返回的数据。如果服务器返回的数据中指示了操作成功，我们可以更新购物车的数量和商品列表。如果操作失败，我们可以处理错误情况。

在服务器端，我们需要处理接收到的数据，并根据需要进行处理。下面是PHP代码的示例，用于接收并处理来自前端页面的请求：

// add_to_cart.php
$product_id = $_POST['product_id'];
// 处理接收到的数据
// ...
// 返回处理结果
$response = array('success' =>true);
echo json_encode($response);

在上面的代码中，我们首先获取来自前端页面的商品ID。然后我们可以根据需要对接收到的数据进行处理，例如将商品添加到购物车中。最后，我们可以使用PHP的json_encode()函数将处理结果封装为JSON格式，并通过echo语句将其返回给前端页面。

通过使用AJAX和JSON提交数据，我们实现了在点击按钮时向服务器提交商品信息，并在不刷新整个页面的情况下，更新了购物车的数量和商品列表。这种方式大大提高了用户体验，并使得页面内容的更新更加平滑。