当先锋百科网

首页 1 2 3 4 5 6 7

检查都有哪些项目 备孕期间需要检查什么项目 - 繁荣网

从小女孩到妈妈总是要有一个过程 。既然决定要当妈妈那可不能马马虎虎 。一定要记住备孕期间的一些事项 。具体的让我们一起来看看 。
备孕期间需要检查什么备孕期间男女双方都要做身体全方面的检查 。具体的检查项目包括有肝肾功能、尿常、血常规、血糖、甲功、艾滋病、梅毒以及乙肝等等 。
女性需要检查白带常规 。判断自身是否有某种妇科疾病
男性要检查精液常规 。判断精子的质量 。
在备孕期间可以通过排卵试纸检测来判断是否排卵 。在排卵期同房怀孕的几率相对较大 。
女性可以考虑备孕时询问医生 。适当吃叶酸来预防未来胎儿畸形 。
建议备孕期间多吃有营养的食物 。要避免接触对身体有害的物质 。比如烟酒等 。也要适当锻炼身体来提高免疫力 。

检查都有哪些项目 备孕期间需要检查什么项目

文章插图
备孕期间注意事项1、身体一定要好 。
（1）吃 。能吃就尽量多吃 。不管是否长膘 。但基本不吃油炸食物和寒性食物 。比如白萝卜 。同样水果基本不吃寒性水果 。比如西瓜、香瓜 。
【检查都有哪些项目 备孕期间需要检查什么项目】（2）睡 。睡觉很重要 。早睡早起更重要 。人体的造血时间主要集中于 22：00-02：00 。一定要保证在这段时间入睡 。最好能够达到熟睡状态 。
（3）锻炼 。选择什么样的锻炼方式不重要 。重要的是要适合自己 。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式 。可以散步、练瑜伽 。不提倡剧烈运动 。比如打羽毛球、游泳 。
2、生理规律一定要掌握 。
（1）月经准备一个小本子 。记录下每个月月经的来潮日期、天数 。经血的颜色、份量 。两次月经的间隔时间 。有没有痛经 。有没有腰酸背痛 。有没有便秘或拉肚子等等的情况 。能够详细就尽量详细 。月经不调的女生 。尤其要做足这项工作 。日期最好用农历来记 。如果月经周期比较规律的话 。看农历日期就特别准 。基本不会有大幅度提前或推后的情况 。有些人 。如果实在想偷懒 。那至少得把月经来潮日期、天数、间隔时间记录下来 。
（2）排卵日 。
基础体温只能作为一个参考指标 。不能只凭这个指标来判断排卵情况 。应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断 。想要宝宝 。就必须知道自己的排卵期 。最好还能够测算出排卵日 。然后集中在排卵日的前2天和后1天AA 。怀上宝宝的几率就比较大 。
检查都有哪些项目 备孕期间需要检查什么项目

文章插图
备孕期间女人吃什么提高卵子质量
在备孕期间 。如果想要卵泡质量有所提升 。可以多食用一些动物血 。比如猪血、鸡血、鸭血等等 。还可以起到补血的效果 。
另外 。也可以多食用海藻类的食物 。比如紫菜和海带 。
建议每周食用一次 。因为它们的胶质可以帮助体内放射性物质排出体外 。韭菜也是不错的选择 。它富含挥发油、纤维素等 。可以帮助排出毒物 。
除此之外 。豆类可以促进性激素生成 。可以多吃黑豆 。豆浆等 。每天需要喝5杯以上的水 。
检查都有哪些项目 备孕期间需要检查什么项目

文章插图
备孕期女人吃什么最好
备孕期间饮食相当重要 。可以多吃一些含锌的食物 。比如豆制品、花生和胡萝卜等是可以有利于大脑发育的 。也要吃含蛋白质高的食物 。这样不仅给身体有营养 。而且还会吸收 。能够滋养精子 。备孕期间也不能少了维生素 。多吃应季的青菜、橙子和西红柿等 。它们含有很高的维生素C 。这些食物营养搭配好了 。对于怀孕也是有很大帮助的 。